أمراض عامة

أفضل طرق علاج حبوب الظهر والكتف والصدر

أفضل طرق علاج حبوب الظهر والكتف والصدر

أفضل طرق علاج حبوب الظهر والكتف والصدر ، حب الشباب يعد من أكثر الأمور التي ينزعج منها العديد من الأشخاص، نظراً لأنه يسبب مظهر غير لائق، ولهذا ازداد البحث من قبل المصابين بحب الشباب حول طريقة لعلاج الحبوب التي تظهر على الكتف والصدر والظهر.

أفضل طرق علاج حبوب الظهر والكتف والصدر

هناك عدة طرق طبيعية لعلاج حبوب الظهر والكتف والصدر من السهل إعدادها في المنزل بمكونات بسيطة، وهو ما سوف نتعرف عليه الآن.

وصفة قشر البرتقال

المكونات

  • قشر البرتقال بما يعادل ملعقة كبيرة.
  • كمية من الماء.

كيفية الاستخدام

  • طحن قشر البرتقال.
  • تجفيف القشر.
  • إضافة الماء إليه.
  • مزج المكونات معاً، للحصول على خليط متماسك.
  • تطبيق المزيج على المكان الذي يعاني من الحبوب.
  • يترك لفترة تصل إلى 10 دقائق.
  • تنظيف المنطقة باستخدام الماء الفاتر.
  • تكرار الخلطة مرتين كل أسبوع، للحصول على نتائج مرجوة.

وصفة الليمون والقرفة

تعد هذه الخلطة من أهم الخلطات التي تقوم بالتخلص على حبوب الشباب، كما أنها تقضي على نتائج حبوب الشباب وآثارها على الظهر والصدر أيضاً.

المكونات:

  • ملعقة من الليمون المعصور.
  • مقدار ملعقة من القرفة المطحونة.

كيفية الاستخدام:

  • خلط المكونات مع بعضهما البعض ووضعهم في وعاء.
  • إضافة القرفة المطحونة على المزيج.
  • مزج المكونات مع بعضهما البعض.
  • تطبيق المزيج على المكان المنتشر به الحبوب.
  • تدليك المنطقة جيداً مع تركها لفترة تقدر بنحو 5 دقائق.
  • غسل المنطقة باستخدام الماء الفاتر.

وصفة العسل

المكونات:

  • قطعة من الخميرة داخل وعاء.
  • كمية من العسل بمقدار نصف ملعقة كبيرة.
  • مقدار كمية صغيرة من اللبن.
  • كمية صغيرة من حليب البودرة بمقدار نصف ملعقة.

كيفية التحضير:

  • مزج المكونات مع بعضهما لبعض جيداً، ليصبح خليط متجانس.
  • إضافة حليب البودرة عليهما.
  • خلط المكونات جيداً، ثم يتم تطبيق المزيج على منطقة الحبوب.
  • يترك لفترة تقدر بنحو 5 دقائق.
  • شطف المنطقة باستخدام الماء.
  • ثم يتم تطبيق ماء الورد، حتى يقوم بترطيبها وتنعيمها.
  • ينصح بتكرار الوصفة مرة كل أسبوع، للحصول على النتائج المرجوة.

علاج حبوب الظهر بالأعشاب

من إحدى الطرق المفضلة لدى العديد من الأشخاص هي العلاج بالاعشاب الطبيعية لذلك وفيما يلي سنوضح أهم وصفات الأعشاب للمساعدة في علاج حبوب الظهر والكتف والصدر:-

وصفة القرفة والعسل

المقادير:

  • مستخلص القرفة بمقدار ملعقة كبيرة.
  • عصير الليمون بمقدار نصف ملعقة صغيرة.
  • 2 ملعقة من العسل الطبيعي.

كيفية التحضير:

  • مزج القرفة والعسل داخل وعاء عميق مع خلط المكونات جيداً.
  • إضافة عصير الليمون عليهما، للحصول على خليط متماسك.
  • وضع المزيج على الظهر، ولاسيما على المنطقة التي ينتشر بها الحبوب.
  • المزيج يترك لفترة تقدر بنحو 20 دقيقة، ليجف بشكل تام.
  • غسل الظهر بإستخدام الماء الدافئ.
  • ينصح بتكرار الوصفة كل أسبوع مرتين، حتى يتم الحصول على نتائج إيجابية على فترة قصيرة.

وصفة النعناع والبابونج

المكونات:

  • كمية من الماء.
  • 2 ملعقة كبيرة من النعناع الجاف.
  • مقدار 2 ملعقة كبيرة من البابونج.

كيفية التحضير:

  • وضع الماء في وعاء على نار هادئة.
  • يضاف إليها النعناع والبابونج إليه، مع ضرورة مزج المكونات مع بعضها البعض.
  • يترك المزيج لمدة 10 دقائق، حتى يغلى بشكل كامل.
  • إزالة الوعاء من على النار، مع تركه لمدة تصل إلى 5 دقائق، ليبرد قليلاً.
  • تطبيق المزيج على قطعة نظيفة من القطن مع مسحها على منطقة الظهر بالكامل، وتدليكها بالكامل لفترة تقدر بدقيقة.
  • غسل الظهر باستخدام الماء الفاتر والصابون.
  • تكرار الوصفة 3 مرات.

نصائح للحماية من حب الشباب

هناك مجموعة من النصائح التي لابد من إتباعها، للحماية من حبوب الشباب، وإليكم بعض النصائح، كالتالي:

  • الاستمرارية في تناول كميات كافية من الماء، فالجسم يحتاج إلى 8 أكواب من الماء كل يوم.
  • الابتعاد عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة، والتخفيف من تناول المكسرات.
  • الاستمرار على ممارسة التمارين الرياضية التي تقوم بتحفيز الدورة الدموية بالجسم.
  • تجنب استخدام المستحضرات التجميلية التي تحمل زيوت كثيرة، نظراً لأنها تساعد على انتشار حب الشباب.
  • الابتعاد عن وضع أي أداة قد تأذي البشرة، منعاً لانتقال الجراثيم إليها.
  • الالتزام بنظام غذائي، للتخفيف من الدهون التي يقوم الفرد بتناولها.
  • الاستمرارية على تناول الخضروات والفواكه.

التخلص من حبوب الظهر نهائياً

تطبيق المراهم الطبية

ينصح باستخدام المراهم الطبية، حتى يتم علاج حبوب الظهر، وهي لا تكون بحاجة إلى القيام بوصفات طبية، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاجها من خلال المراهم التالية:

  • مرهم الكبريت.
  • علاوة على مرهم ينزويل بيروكسيد.
  • حمض الساليسيليك.

تقشير البشرة بانتظام

  • المسامات في الظهر تظهر بشكل كبير عن الموجودة بالوجه.
  • تقشير بشرة الظهر يتم لمدة تتراوح من مرتين إلى ثلاثة بالأسبوع.
  • كذلك التقشير يساعد على التقليل من ظهور الحبوب، بالإضافة إلى تنظيف المسامات بشكل جيد، مما يقلل من ظهور الحبوب التي تظهر بالمستقبل.

عند إجراء التقشير بشكل قوي ينتج عنه نتائج عكسية، وهذه النتائج ينتج عنها، التالي:

  • هيجان واحمرار البشرة.
  • ظهور ندوب على الظهر.
  • جفاف الجلد، الأمر الذي ينتج عنه إنتاج الزيوت والدهون.

ضرورة الالتزام بنظام لتنظيف البشرة

لابد من تنظيف المكان الذي يعاني من الحبوب كل يوم باستخدام الطرق المناسبة، حتى يتم علاج حبوب الظهر بشكل تدريجي، وهذا من خلال القيام ببعض العادات التالية، وهي:

غسل الشعر جيداً

  • غسل الشعر جيداً خلال الاستحمام ينتج عنه ظهور الحبوب.
  • لذلك يجب غسله مع مراعاة عدم وجود أي رواسب من الشامبو قد تؤثر عليه.
  • ضرورة اختيار مستحضرات الشعر بدقة، نظراً لأنها تحتوي على مجموعة من المواد الضارة على سبيل المثال كبريتات لوريل الأمونيوم.
  • ينتج عن هذه المركبات هيجان بالبشرة، مما ينتج عنها تفشي الحبوب بالظهر وبمختلف مناطق البشرة الأخرى.

تطهير الظهر جيداً

  • لابد من استخدام صابون أو غسول بانتظام، حتى يتم تنظيف المكان الموجود عليه الحبوب.
  • استخدام صابون الجسم الذي يحتوي على نسبة حموضة منتظمة، حيث ينصح باستخدام التالي، وهي:
  • صابونة كبريتية.
  • غسول يشتمل على بنزويل البيروكسيد.

التعامل مع الحبوب برفق

  • تجنب ملامسة حبوب الظهر وعدم الضغط عليها، حتى يتم تطهيرها من الإفرازات الدهنية الموجودة بها.
  • عدم التعرض لأشعة الشمس مع ضرورة اختيار كريم واقي الشمس بحرص.
  • الابتعاد عن شراء المنتجات التي تشتمل على مركبات ضارة، كالمركبات الضارة أو المركبات البترولية.

ما هي أسباب ظهور حبوب الظهر لدى الرجال

يوجد العديد من الأسباب التي ينتج عنها ظهور الحبوب عند الرجال، وإليكم أهمها، كالتالي:

  • استخدام منتجات الشعر الغنية بالدهون.
  • ظهور مشكلة التغلب على الأنسولين الذي يزيد من إنتاج هرمون الأندروجين الذي يرتبط بإنتاج الدهون وظهور حبوب الشباب.
  • العرق بكثرة، حيث تزداد احتمالية العرق بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة، الأمر الذي ينتج عنه هيجان بالجلد.

السابق
طرق علاج جلد الدجاجة في المؤخرة
التالي
طريقة سحرية لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب
إقرأ أيضا

اترك تعليقاً